Masaż klasyczny
Mocniejsza praca na mięśniach. Poprawia ruchomość stawów i ukrwienie, pomaga przy bólach kręgosłupa i przeciążeniach. Dla osób, które oprócz odpoczynku potrzebują realnego rozluźnienia.
Strona główna · Oferta · Strefa relaksu · Masaż klasyczny
Masaż klasyczny pracuje głębiej niż relaksacyjny. Aktywizuje krążenie i układ limfatyczny, poprawia ruchomość stawów i elastyczność mięśni, dzięki czemu tkanki są lepiej ukrwione i odżywione.
To dobry wybór, gdy plecy dają o sobie znać po tygodniu przy biurku albo po treningu, ale nie ma jeszcze mowy o kontuzji. Nacisk ustalamy przed zabiegiem i możesz go zmienić w trakcie.
Przebieg wizyty
Jak to wygląda krok po kroku
Rozmowa i ustalenia
Pytam o pracę, ruch, kontuzje i przeciwwskazania. Ustalamy siłę nacisku, zapach olejku, obszary do pominięcia i to, czy wolisz ciszę, czy rozmowę.
Przygotowanie
Wychodzę z gabinetu, żebyś spokojnie się przygotowała i położyła na stole. Nie ma pośpiechu, bo pracuję z jedną osobą naraz.
Zabieg
Pracuję w tempie dopasowanym do Ciebie, odsłaniając wyłącznie tę część ciała, nad którą aktualnie pracuję. Jeśli coś jest za mocne albo za słabe, mów w trakcie.
Chwila po
Zostawiam Cię samą na kilka minut. Nie ma potrzeby zrywać się ze stołu.
Dla kogo
- Ból i sztywność kręgosłupa z przeciążenia
- Napięte barki i kark po pracy przy komputerze
- Regeneracja po wysiłku fizycznym
- Osoby, które wolą mocniejszą pracę niż sam relaks
Przeciwwskazania
- Gorączka i ostra infekcja
- Zakrzepica oraz stany zapalne żył
- Świeże urazy, obrzęki i stany zapalne w miejscu masażu
- Choroby nowotworowe w trakcie leczenia
- Niewyrównane nadciśnienie tętnicze
Z tej samej części oferty
Zobacz też
Masaż relaksacyjny
Powolny, delikatny masaż całego ciała. Wycisza układ nerwowy, rozluźnia i pozwala oddychać głębiej. Wersja dziewięćdziesięciominutowa pozwala się naprawdę wyłączyć.Czytaj więcej
Całkowite odprężenie
Masaż pleców zakończony odprężającym masażem karku i głowy. Najpierw schodzi ból, potem napięcie. Zabieg pojawił się jako oferta miesiąca i został na stałe.Czytaj więcej
